Mindfulness InCompany by Carla Lubisco

O MindFulness é uma das práticas que mais cresce no mundo corporativo e faz parte dos programas de bem-estar de muitas empresas inovadoras, especialmente do Vale do Silício (EUA), como Google, PayPal e Linkedin.

Para atender as corporações brasileiras, a coach em bem-viver e empresária Carla Lubisco criou um método dinâmico, o Treino Consciência Corporal Mindfulness InCompany.

O serviço envolve um mix de posturas da Yoga, Alongamento e Meditação, por meio de técnicas de respiração e consciência dos movimentos corporais para exercitar todos os sentidos.

A meta é criar uma cultura corporativa em que os colaboradores sejam estimulados a parar um pouco, diminuir o estresse e acalmar e reenergizar a mente para que a sensibilidade, a criatividade e a produtividade sejam aguçadas.

O Treino Consciência Corporal Mindfulness by Carla Lubisco está disponível para empresas de Porto Alegre, São Paulo e Rio de Janeiro. Entre os clientes estão desde pequenas empresas até multinacionais, como a Dell EMC.

Públicoalvo – Pequenos grupos de executivos e times corporativos de áreas como de Marketing, Comunicação, Inovação e Desenvolvimento.

Duração – Periodicidade semanal e duração de 30 a 40 minutos.

Ficou interessado em ter esse serviço na sua empresa? Então fale conosco pelo contato@carlalubisco.com.br.

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Confira o vídeo que explica o funcionamento do Treino Consciência Corporal MindFullness by Carla Lubisco.

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