26.03.2014

Moringa, a folha poderosa

fotoAnote aí: moringa. Essa folha, que pode ser encontrada sob forma de chá ou pó em lojas naturais de países como os Estados Unidos, é poderosa para a saúde.

Originária da África, é considerada uma das plantas mais nutritivas já descobertas no mundo.

A moringa contém dezenas de tipos de aminoácidos, antioxidantes, compostos anti-inflamatórios e 80 nutrientes. Também é fonte rica de minerais como ferro, cálcio e vitaminas A, B, B1, B2, B3, B6, C e E.

Outros benefícios:

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  • Aumenta a resistência física aos exercícios e a concentração;
  •  Ajuda a controlar a manter o nível de açúcar normal, sendo eficaz para diabéticos;
  •  Antioxidante poderoso para inibir o crescimento de células cancerosas;
  •  Reduz o colesterol e controla a pressão arterial;
  •  Tem propriedades calmantes
  •  Ajuda a desintoxicar, a controlar a ansiedade e depressão;
  •  100% orgânico
  •  Melhora a imunidade
  •  Bom para a pele e para retardar o envelhecimento

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